喜多原 歓喜地

丹田には「上中下」の３つの丹田があるとされています。 身体を司る「下丹田」、心や感情を司る「中丹田」、そして直感やインスピレーションを司る「上丹田」です。 今回はこの「上丹田」についてお話しします。 ...

気功を練習する上で最も大切なことの一つに「丹田」の開発があります。 「丹田」は人体の中心と考えられている部位であり、同時に「気の貯蔵庫」でもあります。 今回はこの丹田についてお話しします。 &nbsp ...

気功の練習において心掛けるべき点を解説します。 気功のやり方は「これが絶対」ということはなく、また数多くの流派の伝統によってもまちまちです。 しかし初歩の時点で大切なことは「気を感じるための練習」を目 ...

立禅（站椿功）の具体的なやり方と解説です。 立禅は気功法の基本にして奥義でもあります。気功には数百とも数千とも言われる流派が存在しますが、立禅を基本にしているのはどの流派も変わりません。よって立禅には ...

気功は魔法やオカルトのように捉えられがちですが、実は身体と意識を研究し尽くした、いわば総合身体論です。 そんな気功の本質をわかりやすく解説します。 気功の本質は同調原理 気功には様々なイメージがありま ...

こんにちは。喜多原 歓喜地です。 今回のテーマは「合気之錬体」です。 「合気之錬体」は吉丸慶雪派大東流の技術体系において、根幹をなす理論であり、目指すべき大きな到達点の一つとも言えるものです。 「合気 ...

こんにちは。喜多原 歓喜地です。 今回のテーマは「伸筋制御運動の全面的認識」です。   「伸筋制御運動」をしっかりと認識することで、そのための鍛錬や練習目的、各技法の理論が明確化してきます。 ...

こんにちは。喜多原 歓喜地です。 今回のテーマは「伸筋制御運動の実際」です。 「伸筋制御運動」は吉丸慶雪派大東流合気柔術の根幹をなす身体操作であり、佐川幸義宗範の言葉「透明な力」を論理的に定義付けたも ...

皆さんこんにちは。喜多原 歓喜地です。 今回のテーマは「透明な力」です。 おそらく「合気」を探求する人にとって、この言葉を知らない方はいないかと思われます。 大東流合気武術宗範「佐川幸義」の言葉である ...